说出来有助于改善你的炎症性肠病

　　

　　

　　研究人员表示，谈话疗法可能是克罗恩病和溃疡性结肠炎等肠道疾病患者的“宝贵工具”。

　　来自英国伦敦国王学院精神病学、心理学和神经科学研究所(IoPPN)的学者发现，改善情绪的治疗可以减少炎症性肠病(IBD)患者18%的炎症。

　　他们说，他们的发现“强调了精神健康治疗作为一种补充治疗的潜力”，对IBD患者来说。

　　肠病包括克罗恩病和溃疡性结肠炎，可引起腹泻、胃痛和疲劳。

　　根据英国克罗恩病和结肠炎慈善机构的数据，每123人中就有1人患有这种疾病。

　　研究小组观察了测量生物标志物c反应蛋白和粪便钙保护蛋白的研究，这是IBD的特定指标。

　　他们分析了涉及1789名患者的28项临床试验的数据，发现认知行为疗法(CBT)、接受和承诺疗法以及以正念为基础的减压疗法对炎症有“最佳效果”。

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　　当研究小组观察ibd特异性炎症时，他们发现情绪干预后c反应蛋白和粪便钙保护蛋白“小幅减少”。

　　该研究的第一作者、博士生娜塔莎·西顿说，炎症性肠病是一种“令人痛苦的疾病”，目前用于减轻炎症的药物价格昂贵，而且可能有副作用。

　　“我们的研究表明，治疗心理健康的干预措施可以降低体内的炎症水平。

　　“这表明情绪干预可能是我们帮助IBD患者的一种有价值的工具。”

　　IoPPN精神神经免疫学临床教授和NIHR莫兹利生物医学研究中心(BRC)精神病和情绪障碍主题的联合负责人瓦莱里娅·蒙德利博士说，这项研究结果发表在《电子生物医学》杂志上，《柳叶刀发现科学》的一部分，表明“情绪的改善可以通过调节免疫系统来影响身体疾病”。

　　她补充说:“我们知道与压力相关的感觉会增加炎症，研究结果表明，通过改善情绪，我们可以减少这种炎症。”

　　“越来越多的研究证明了炎症在心理健康中的作用，这表明，改善情绪的干预措施也可能对炎症水平产生直接的身体影响。”

　　“然而，需要更多的研究来了解IBD的确切机制。”

　　IoPPN心理学应用于医学的教授和NIHR Maudsley BRC数字疗法主题负责人Rona Moss-Morris博士说，综合心理健康支持，加上药物治疗，“可能为IBD治疗提供更全面的方法，有可能降低疾病和医疗成本”。

　　“目前，在英国，与心理治疗相比，用于减少炎症的药物通常非常昂贵，”她补充说。

　　“考虑到这一点，在IBD管理中包括心理干预，如具有成本效益的数字干预，可能会减少对抗炎药物的需求，从而产生总体成本效益。”

　　克罗恩病和结肠炎英国服务、倡导和证据主任露丝·韦克曼说:“人们每天都告诉我们，克罗恩病和结肠炎会对他们的心理健康和身体健康产生巨大影响。”

　　“在心理健康方面，很少有‘权宜之计’，不幸的是，我们知道许多患者在需要时很难获得心理支持。

　　“我们欢迎任何改善IBD患者生活的研究。——斯托姆·牛顿/PA Media/德新社

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