研究提供了洞察肌肉和脂肪组织如何沟通，以提高健康

　　

　　

　　为什么运动训练能让你更健康?众所周知，锻炼可以提高胰岛素敏感性，改善我们的新陈代谢，从而提高运动表现。但是这种适应背后的生物学机制还没有被完全理解。

　　发表在《美国国家科学院院刊》上的一项新研究表明，部分原因在于骨骼肌和脂肪组织如何相互交流。该研究由哥本哈根大学诺和诺德基金会基础代谢研究中心(CBMR)的CBMR副教授Jonas Treebak和坎皮纳斯大学的助理教授Marcelo A. Mori领导。

　　在小鼠和人类的实验中，他们发现短期运动训练增加了脂肪细胞中DICER酶的水平。脂肪中的DICER有助于肌肉适应运动并提高表现，因为它使脂肪细胞向血液中释放肌肉所需的脂肪酸。

　　科学家们认为，DICER通过调节一种阻止脂肪利用血液中的葡萄糖的microRNA分子来起作用。他们的研究表明，不能产生DICER的老鼠不能通过运动变得更健康，甚至会出现肥胖。

　　然而，如果你把以前运动过的老鼠的血液转移到没有运动过的老鼠身上，它会增加没有运动过的老鼠脂肪中的DICER水平。这表明运动训练使肌肉释放一种分子，使脂肪细胞产生更多的DICER。

　　Jonas Treebak副教授说:“骨骼肌在运动后向其他组织发出信号的想法并不新鲜，尽管来自肌肉的特定信号仍然难以捉摸，但我们已经确定了肌肉和脂肪之间的信号轴，这是肌肉对运动训练的适应性反应的核心。”

　　他补充说:“接下来的步骤显然是从骨骼肌中识别循环因子，以及识别特定microRNA的目标。”