支持家庭暴力受害者的人士认为，假日期间家庭暴力案件有所增加

　　

　　

　　假期可能是家庭暴力在冬季上升的一个原因，但它们不是原因。

　　“这是权力和控制的结合。所以一个人想要保持对受害者的控制。这就是它们所有行为的意义所在。他们使用很多手段，比如操纵、指责或恐吓，”华盛顿县家庭司法中心(Family Justice Center of Washington County)的执行主任雷切尔·舒茨(Rachel Schutz)说。

　　舒茨说，圣诞节和新年期间家庭暴力事件增多的原因有很多。

　　从酗酒和滥用其他药物，到收到礼物和花钱的压力，再到太多的家庭成员在一起的时间太长。

　　在这个时候，受害者不想让其他人知道可能发生的虐待，或者可能发生的虐待。

　　“家庭暴力最具挑战性的事情之一是，它在沉默中茁壮成长。施虐者花费大量时间和精力让幸存者认为这是他们的错，他们应得的，或者这是正常的，”舒茨说。

　　俄勒冈州的家庭暴力和性暴力案件高于全国平均水平。

　　仅去年一年，家庭司法中心就为5000多名幸存者提供了服务。

　　这个数字不包括幸存者的孩子，他们也经常需要帮助。

　　但在情况变得更糟之前，还是有办法得到帮助的。

　　“在节日期间，每个为幸存者服务的组织都有24小时热线，所以有人可以在危机中打电话。

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　　克拉克马斯县甚至有自己的西班牙语热线，UNICA，电话是503-232-4488。

　　拨打热线电话或911，或访问供应商网站可能是匿名的。

　　电话另一端的人甚至可以用密码与受害者交谈，就像受害者拨打热线电话并“订购披萨”一样。

　　“如果你要拨打热线电话或911，并进行这样的虚假对话，他们经过培训可以理解。所以你不必打电话说，‘我现在很受伤’，这会给别人通风报信。你可以打电话说，特别是打911，说你是，然后继续对话。他们会抓住机会，然后派人来。”

　　这是未来可能发生家庭暴力的危险信号和警告信号。

　　“就像我们听到很多关于撞墙，或闪光枪，或威胁他们会伤害孩子或伤害宠物，这些都是为了控制幸存者，不让他们离开。所以这实际上是幸存者生命中最危险的时刻。”

　　如果你或你认识的人认为他们可能会遭遇暴力，舒茨建议制定一个计划，包括准备一个应急包，里面有衣服、药品、电话号码、护照和其他你需要的重要物品。也有一个地方可以去，比如一个值得信赖的朋友或家人。

　　大多数城市和县都有各种各样的家庭暴力受害者援助项目。

　　如果你或你认识的人需要倾诉，总会有训练有素的专业人士在旁边。你可以拨打全国家庭暴力热线1-800-799-SAFE(7233)。