晒伤：长时间暴晒会损害你的免疫系统

　　

　　

　　三位数的温度导致更多与热有关的健康问题WRAL健康记者Grace Hayba

　　由于三角地区持续了几天的高温，医生提醒你要认真对待高温警告。

　　韦克梅德罗利医院急诊室的医生们说，他们已经看到了炎热入夏的影响。

　　“每年夏天，当气温开始上升时，我们会看到更多的病人出现中暑、中暑和脱水，”布兰森·佩奇博士说。“我们预计每年都会出现这种情况，但今年显然，它对我们的打击更大、更早。”

　　自上周五以来，WakeMed已经治疗了15名与热有关的疾病患者，强调了长时间暴露在阳光下的危险。

　　医生说，多天的极端高温会导致一些人随着时间的推移而不那么急迫地接受反复的警告。

　　“在一个非常热的日子里，人们会呆在室内，保持身体水分。当它成为常态时，人们就会放松警惕，我认为他们会停止采取预防措施。”

　　佩奇警告说，老年人、儿童和免疫系统受损的人最容易受到中暑和中暑的影响。

　　“他们会更快地脱水。他们的身体不可能像年轻健康的人那样迅速恢复，”佩奇说。

　　患有肾脏疾病的患者，尤其是那些服用利尿剂或降压药的患者，脱水的风险也更高。

　　佩奇建议说:“只要确定，如果你服用了那种会让你更频繁地上厕所的药，你就会把流出的液体换成回流的液体。”

　　佩奇说，即使对健康的人来说，任何人都可能因暴露在高温下而没有适当的补水而受到影响。

　　他说:“白开水就可以了，不需要什么特别的东西，但你需要一整天都继续喝水，即使你觉得自己口渴了。”

　　佩奇还鼓励人们减少咖啡因的摄入，远离酒精。

　　在户外活动时，医生建议选择阴凉处，穿浅色的衣服，戴上帽子，以减少脸上的阳光。他补充说，防晒霜还可以帮助减少热暴露的影响。

　　如果你感到头晕、头晕、肌肉痉挛、开始过度出汗或感到头晕，建议你立即就医。